又是一年開學季

　　不少初一新生由小學跨進中學大門

　　步入了學習道路中的又一個重要的起點

　　對于剛剛進入初中校園的初一同學來說

　　應(yīng)該如何做好自我調(diào)整呢

　　來看看這4位老師怎么說

　　新學期全新啟航 新征程奮發(fā)圖強

　　鄭州八中2024屆班主任 王東方

　　在秋高氣爽、桂花飄香的時節(jié)，七年級新生告別小學，踏入中學校園，面對新的學校、新的學段、新的征程，七年級的新生如何能夠盡快適應(yīng)中學呢？希望以下內(nèi)容對您有所幫助。

　　一、認識中學，全面銜接

　　進入中學階段，同學們要盡快熟悉新的校園環(huán)境和校規(guī)校紀，盡快適應(yīng)中學老師的教學風格和課堂的教學模式，了解中學的課程設(shè)置、學習方式和評價方式，尤其要注意的是：有別于小升初就近劃片入學，升入高中前，同學們將面對人生中第一次選拔性考試——中招考試。

　　二、樹立理想，目標引領(lǐng)

　　古人講“志不強者智不達”，樹立人生理想，熱愛黨和人民，崇尚英雄，立志成長為國家棟梁之才，做社會主義事業(yè)的建設(shè)者和接班人；樹立階段目標，采用同伴競爭和中考目標的方式，用目標來指引前進的方向，來自我鞭策激勵，進而實現(xiàn)自我管理。

　　三、養(yǎng)成習慣，抓細抓小

　　習慣養(yǎng)成對于中學學業(yè)成績至關(guān)重要，要從學習和生活兩個維度，圍繞課堂、作業(yè)、答疑和生活四個方面進行習慣養(yǎng)成教育。在學習方面：不僅重視記憶積累，更要重視思維能力培養(yǎng)，積極參與課堂，認真記筆記并及時整理；書寫工整規(guī)范，卷面干凈整潔；及時訂錯并整理錯題，及時解決學習中的困惑。在生活方面：養(yǎng)成良好的整理習慣，整理自己的房間，做到窗明幾凈；整理自己的書包和學習資料，做到井井有條。

　　四、外樹形象，內(nèi)塑精神

　　外樹形象，重視自身儀容儀表，著裝樸素整潔，舉止大方得體，談吐文明有禮；內(nèi)塑精神，面對中學階段的學習壓力，要有良好的心理素質(zhì)和抗壓能力，形成積極進取，力爭上游的學習態(tài)度，塑造昂揚向上、朝氣蓬勃的精神面貌。

　　五、家校溝通，通力合作

　　初中階段同學們的生理和心理發(fā)生諸多變化，家長要陪伴孩子的成長，和孩子多聊天，了解孩子的心理狀態(tài)；善鼓勵，關(guān)注孩子的進步；抓契機，利用教育契機針對性地教育；多觀察，觀察孩子到家時間、睡眠時間、交友、讀物、手機和網(wǎng)絡(luò)使用，并及時與老師溝通交流，助力孩子成長。

　　初中是孩子們成長的重要階段，希望每一位七年級新生都能盡快適應(yīng)初中學習生活，快樂學習，茁壯成長。

　　邁好初中第一步

　　河南師范大學附屬中學初一年級主任 范楷

　　小學生變初中生，面對新校園、新老師和新同學，建議同學們從以下三個方面努力，邁好初中第一步。

　　1.感悟?qū)W校歷史底蘊

　　感悟?qū)W校歷史底蘊，方能傳承學校精神。同學們可以通過瀏覽學校網(wǎng)站或公眾平臺、參觀校史館、觀看學校宣傳片、聽老師講解等方式，主動了解學校歷史、辦學特色、發(fā)展規(guī)劃、獲得榮譽、師資力量、優(yōu)秀畢業(yè)生等，感受學校厚重的歷史積淀和人文底蘊，增強自身的歸屬感與榮譽感，從而樹立“今天我為母校而驕傲，明天母校因我而自豪”的堅定信念，肩負“與學校共成長”的重要使命。

　　2.品讀學校特色文化

　　一是品讀學校標識。認真品讀學校校訓的精神內(nèi)涵，從而用自身實際行動踐行校訓要求。認真品讀?；盏脑O(shè)計理念和設(shè)計元素的象征意義，從而提高自身審美情趣。認真品的學校的經(jīng)典建筑，從而自身增強愛校情感。

　　二是品讀學校制度。認真學習學校各項規(guī)章制度，明確獎勵標準，恪守底線要求，促進自身健康、快樂成長。了解學校每學期開展的常規(guī)活動和特色活動，結(jié)合自身實際，認真準備，積極參與，促進自身全面發(fā)展。

　　3.制定個人成長規(guī)劃

　　初中生活見證著一個人從少年到青年的生命進階，既有機遇，又有挑戰(zhàn)。因此，我們要在老師的指導下，做好三年成長規(guī)劃。

#p##e#

　　品德方面，同學們從升國旗時高唱國歌，行注目禮，幫助父母分擔一些家務(wù)，見到老師主動問好等小事做起，愛國、愛家、愛校，成為一個負責任的人。

　　學習方面，同學們要從課前認真預(yù)習，上課認真聽講，課后及時復習，積極回答問題等小細節(jié)做起，逐步養(yǎng)成良好的學習習慣，學會自主學習、合作學習和探究學習。

　　體育方面，同學們要從上好每一節(jié)體育課，積極參與每一個大課間活動，培養(yǎng)1-2項運動愛好，提高自身身體素質(zhì)。

　　勞動方面，同學們要積極參與學校勞動和家務(wù)勞動，學習弘揚勞模精神。

　　審美方面，同學們要認真上好音樂、美術(shù)等藝術(shù)課程，培養(yǎng)自身高雅的生活情趣。

　　“恰同學少年，風華正茂。”讓我們懷揣夢想，乘風破浪，揚帆遠航。

　　青春放歌，揚帆起航

　　開封市金明中學初一班主任 葛瑋琪

　　恭喜同學們已告別稚嫩的孩提時光，踏上成長的旅途，成為了新初中一年級的學生。相信經(jīng)歷了一段不一樣的初中學習生活后，你可能在欣喜中還時常帶有一些迷茫：該怎樣度過與小學截然不同的初中呢？

　　進入初中似乎一下子少了很多娛樂的時光，課業(yè)的增多，讓之前的興趣愛好也黯然失色，再沒有了曾經(jīng)的吸引力。那如何安排好自己的時間，讓課業(yè)與興趣兼顧呢？也許下面這些建議會給你帶來一些啟發(fā)：

　　生活篇

　　根據(jù)自己的實際情況制定合理的作息時間，即便是節(jié)假日也僅僅是略微調(diào)整。

　　1.早上6：30起床，10分鐘的時間搭理自己；6：40——7：00完成早讀內(nèi)容；7：10——7：30吃早飯、上學。

　　2.中午一定要午休，保證下午精神飽滿。

　　3.晚上回家后，留一個小時給閱讀，讀一些名著和自己感興趣的書。

　　4.9：30結(jié)束學習，9：40收拾好明天要帶的東西，洗漱、睡覺。

　　學習篇

　　與小學相比，中學的學習更需要的是自律，有目標并向著目標堅定前行。即使過程中有挫折也要風雨兼程，因為哪有那么多天賦異稟，都是在努力地翻山越嶺。

　　1.確定大目標。有目標才有方向，六年后要到哪個大學報到，三年后想要去哪個高中，此時我們心中就要數(shù)。

　　2.確定小目標。實現(xiàn)大目標的路途較為遙遠時間長了會有疲憊、有懈怠，那么就需要小目標去激勵自己。把大目標分解為小目標，如明天的默寫全對、作業(yè)得優(yōu)秀、課堂發(fā)言幾次、整理復習兩節(jié)課筆記……

　　3.學習新課之后有自己的個性化筆記，不懂的及時找老師問。

　　習慣篇

　　1.課前預(yù)習，課后復習的習慣。

　　2.問題不過夜的習慣。

　　3.合理質(zhì)疑，大膽探索的習慣。

　　4.閱讀紙質(zhì)書籍的習慣。

　　說了這么多，歸根結(jié)底是要自律，不然再好的計劃也只是計劃。雖然成長旅途并不是一帆風順的，但我們可以逆風揚帆、放聲歌唱。愿同學們能夠盡快適應(yīng)初中的生活，畢業(yè)時成長為自己渴望的模樣！

　　初中，你好

　　南陽市第十四中學校班主任 柳 娜

　　初中，我來了！

　　孩子，歡迎你！

　　孩子們生命的每一次揚帆起航，我們都傾心陪伴，千山萬水我們用心和孩子一起走過，只為共同書寫多彩的初中生活新篇章。

　　優(yōu)化頂層設(shè)計，初見怦然心動

　　小升初如何銜接，年級管理團隊細思、深究，充分利用學校內(nèi)部省級心理咨詢師的優(yōu)質(zhì)資源，一場心理輔導專題講座《初中，你好》在線上與準初一學生美好相約。從如何消除緊張不安心理，到如何建立良好師生、生生關(guān)系，以具體生動的事例，以溫情默默的語言，給學生以動人的鼓勵、真誠的關(guān)懷。

　　了解初中學科特點，激發(fā)學習興趣，對初一學生來說尤為重要。年級邀請四位優(yōu)秀教師，精心準備四場學科學習方法小專題講座。語文《筆底春風，“語”眾不同》，數(shù)學《數(shù)學原來這么美》，英語《so easy》，道德與法治《你聽，生命在拔節(jié)》。四場講座，隔著時空卻隔不斷深情，學生在興趣中感受了初中學科的多姿多彩。

　　細化班級規(guī)劃，攜手欣然前行

　　兩封書信，心手相牽。

#p##e#

　　學生進班第一天，迅速建好班級微信群。班主任寫給家長一封信，發(fā)在微信群中。班級理念、愿景、發(fā)展計劃等等，一 一為家長解讀，讓家長明白、放心的同時，升騰起希望，凝聚起力量。

　　班主任寫給學生一封信，在班級中真情誦讀。班名的寓意、班級誓言、班級發(fā)展所需要的條件等一一道來，表達期待與守望，表達尊重與關(guān)愛，表達規(guī)則與個性。

　　文字，有一種奇特的力量，能牽動起信任，能牽動起溫暖，能一起凝望相同的方向。

　　一份禮物，感動相隨。

　　與學生見面的前一天晚上，拿到分班的學生名單后，在提前買好的心形卡片上，根據(jù)學生的名字寓意，為每位學生寫一份寄語。當收到禮物，當眼神現(xiàn)出驚喜，感動與溫暖定縈繞心間。

　　一種問候，驚喜相逢

　　學生該如何與任課老師第一次見面，和同學們商定后，由班級臨時自管委主席主持，來一個儀式感十足的見面。寫好介紹詞，定好問候語。全體施禮，齊呼誓言，全體鼓掌，短短兩分鐘，老師們又驚又喜，滿心雀躍，師生情感瞬間增溫。

　　一份公約，溫情相伴

　　班級制度，不再是單純的紀律、衛(wèi)生、學習、文禮等方面條條框框的要求，而是一種溫情約定。同學們討論再討論，最后整理完善，形成一份別致的班級公約。例如第2條：注意衛(wèi)生，把身邊的病源減到最少。第9條：我能幫助別人，真誠善良。第19條：我獨立思考，自立自強。第20條：從錯誤中汲取教訓，繼續(xù)向前邁進。要樂觀，要享受人生的一切經(jīng)歷。第24條：用小小的貼心，為別人制造驚喜。這不是一份約束，這是一份溫馨的約定。

　　一個崗位，肝膽相照

　　只有當一個孩子參與到了班級的管理工作中，才會有安全感、歸屬感、責任感，才會真正地愛上班級。主席，副主席，紀律、衛(wèi)生、學習、文禮、車管安全、監(jiān)察等各部部長；各組組長，各學科學科長。以上職位，都是競選產(chǎn)生。班級玻璃、窗戶、瓷磚、講桌、電棒等事務(wù)，同學們搶著承擔。事事有人干，人人有事干。我為人人，人人為我。每周，班級的行政管理團隊和學術(shù)團隊，都有自己的例會時間，在溝通交流中發(fā)現(xiàn)問題，尋找方法，解決問題。當有了責任意識，學生就會主動，就會迅速適應(yīng)，就會深入，既能走好開頭，更能走向遠方。

　　一日總結(jié)，能量相生

　　每天12分鐘左右的日總結(jié)，其中有個環(huán)節(jié)：分享班級的小美好。有學習方法的交流，有優(yōu)秀組長的經(jīng)驗分享，有組員夸夸組長，有老師無私的奉獻，有同學間純粹的友誼等等，美好在流淌，我們追逐光，靠近光，成為光，我們彼此照亮。

　　如何讓學生更快更好地適應(yīng)初中生活？

　　當學生感受到了溫暖，感受到了力量，有了歸屬感，有了安全感，有了責任意識，有了精神的滋養(yǎng)，靈魂就會飛舞，自然就能快速適應(yīng)新奇多彩的初中生活。

?推薦閱讀:支持符合條件的養(yǎng)老機構(gòu)舉辦養(yǎng)老服務(wù)類職業(yè)院校

?推薦閱讀:內(nèi)蒙古2022初級會計職稱考試時間分5月7-11日和5月14-15日兩個時間段

?推薦閱讀:重慶2024年初級會計考試報名具體是什么？

?推薦閱讀:廣州營養(yǎng)師報考條件2022最新規(guī)定

?推薦閱讀:小學教師資格證報名一年幾次

以上內(nèi)容由河南考試信息網(wǎng)為您收集整理！如果您覺得有用,歡迎分享給朋友！掃描下方二維碼關(guān)注我們,獲取更多有用考試信息!